joi, 5 noiembrie 2009

Gripa porcina. Sfaturi utile impotriva gripei porcine

Sponsori:

Uite, cica se ingroase un pic asta cu gripa porcina... Ma alatur celor (putini) care isi propun sa NU creeze panica inutila in randul omusorilor. Asta desi marturisesc aici oficial ca un pic de teama incerc si eu vis-a-vis de pericolul gripei porcine. In sfarsit, in momentul asta situatia NU e dramatica. Adica sunt vreo 670 de cazuri inregistrate la nivel national. Ceea ce inseamna f.f. putin. Adica 0,00335% din populatia tarii. Niciun mort, nimic... Problema ar fi ca in jurul nostru treaba e un pic mai complicata in tari ca Ucraina, Bulgaria sau Moldova...

Am primit insa pe mail niste sfaturi f.f. bune impotriva gripei asteia porcine (AH1N1). E prima oara cand aud de ele si mi se par niste metode simple si eficiente impotriva virusului. De-aia te sfatuiesc sa le citesti cu atentie si sa nu le ignori. Zice asa:

Singurele porti de intrare ale virusilor sunt narile si gura / gatul. Intr-o epidemie globala de aceasta natura, este aproape imposibil sa nu intram in contact cu virusul H1N1 in ciuda tuturor precautiilor. Contactul cu virusul H1N1 nu este o problema atat de mare pe cat este proliferarea.

Chiar daca sunteti inca sanatosi si nu prezentati niciun simptom al infectiei cu virusul H1N1, pentru a evita proliferarea, agravarea simptoamelor si dezvoltarea unor infectii secundare, cativa pasi foarte simpli, pasi nu pe deplin subliniati in majoritatea comunicatelor oficiale, pot fi practicati (in loc sa ne concentram pe modul de stocare a medicamentelor antivirale):

  • • Spalarea frecventa a mainilor.

  • • Abordarea "Jos mainile de pe fata". Rezistati tuturor tentatiilor de a va atinge orice parte a fetei (cu exceptia cazului in care vreti sa mancati, sa va spalati sau sa va palmuiti).

  • Faceti gargara de doua ori pe zi cu apa calduta sarata (folositi apa de gura Listerine daca nu aveti incredere in sare). Virusul H1N1 dureaza 2-3 zile dupa infectarea initiala in gat / cavitatea nazala pana sa prolifereze si sa manifeste simptomele caracteristice. Simpla gargara previne proliferarea. Intr-un fel, gargara cu apa sarata are acelasi efect pe o persoana sanatoasa pe care medicamentul Tamiflu il are pe o persoana infectata. Nu subapreciati aceasta metoda de prevenire simpla, ieftina si puternica.

  • • In mod similar punctului nr. 3, curatati-va narile cel putin o data pe zi cu apa calduta sarata. Suflarea puternica a nasului o data pe zi si curatarea ambelor nari cu betisoare din bumbac inmuiate in apa calduta sarata este foarte eficienta in scaderea numarului populatiei cu infectie virala.

  • • Sporiti-va imunitatea naturala cu alimente bogate in Vitamina C ( fructe citrice). Daca trebuie sa luati tablete de Vitamina C sub forma de supliment, asigurati-va ca acestea contin si Zinc pentru a accelera absorbtia.

  • • Beti cat mai multe lichide calde. Acestea spala virusii de proliferare din gat inspre stomac acolo unde nu pot supravietui, prolifera sau produce niciun rau.
PS: informatiile de aici nu sunt copiate din vreo sursa obscura. Mailul pe care l-am primit poarta antetul Centrului Medical Unirea, deci sunt surse mediale.


Vezi si:
- E nasoala cu gripa porcina - poze
- Sforaitul. O problema rezolvabila si in Romania
.
Twitter
Facebook

3 Pareri. Comenteaza:

herrdanovici spunea...

In sfarsit niste sfaturi utile si practicabile(elevii prin scoli sunt sfatuiti SA EVITE AGLOMERATIILE, wtf). Oricum sensei Antiplicti ar trebui sa fii de-a dreptul ingrijorat. La cati vizitatori ai in fiecare zi pe site esti expus la vreo mutatie a gripei porcine care se va lua prin click(desi manuiesti mouse-ul). Asa ca vezi cum stai cu ativirusul. Poate si un firewall mic bazat pe o platforma vegetariana. :)

mihaizzz spunea...

foarte bune sfaturile tale !!!
sper sa le citesca cat mai multa lume ...

o zi buna .
p.s.
te rog sa participi la sondajul de pe blogul meu.

multumesc.

celine spunea...

mulţumim, tinere :) şi eu mă tem un pic de gripă :(

Trimiteți un comentariu